気管支喘息について

　　　　　　気管支喘息について
　　　　　　　　　　

　　　喘息とのより良い生活について

１）あなたの喘息は時には治療が困難かもしれません.
でも上手に付き合うことはできます.

どのようにしたら,喘息をコントロールできて,そして喘息
発作が起こらないようにできるのでしょうか.
喘息は家族性に起こりやすい病気です
喘息は長い年月がかかる病気です.
喘息は肺の中にある気管支の病気です.
喘息の調子が悪いときは,肺の中の気管支の粘膜は，
腫れて厚くなっています. そして,喘息の発作が容易に
起こりやすい状態となっています.

２）多くの刺激が喘息発作を誘発します.

喘息の発作を起こすものは,家の中では避けましょう.
寝室の環境を整えましょう.
寝具に気をつけましょう.
換気をしましょう.
喘息の人がいるときには避けた方がよいことがあります.
医師に頼んで,どの喘息の薬をどんな時に使用したら
よいか,書いてもらいましょう.

喘息投薬計画
喘息の予防薬は毎日使用しても安全です.
あなたの喘息治療薬について何か困ったことがあれば
遠慮なく医師に相談してください.

３）喘息の治療薬は,いろいろな方法で使用されます.

喘息の治療薬はいつも準備しておいてください.
スプレー式吸入器の使い方
スペーサー（ボルマチック，インスパイアイース等）などの
吸入補助器具でスプレー式吸入器が簡単に使えます
主にステロイド吸入のときに用いられます.
喘息発作が起こったら,すぐに吸入しましょう.
よくならないときは,救急外来を受診しましょう.
注意！気管支喘息に対する安易なベータ刺激剤の
スプレー式吸入剤の過度の使用は,あなたの体に悪い
影響を与えることになります.
ピークフローメーターは,どの程度の呼吸状態かを判定
するために診療所や自宅で使われます.
ピークフローチャートをつけましょう.
ピークフローメーターの使用方法

４）あなたの喘息は完全には治せないかもしれません.
でも上手に付き合うことはできます.

喘息のある人でも喘息との付き合い方をきちんと知って
いれば,まったく普通の生き生きとした生活が送れます.
誰でも仕事したり, 遊んだり,学校に行ったりすることが
できます.夜もぐっすり眠れます.

喘息があったって,引込み思案になることはありません.
世界中どこでも, どの年の人でも,喘息の人はたくさん
いるのです.

　５）次のような多くの刺激が喘息発作を誘発します.

動物の毛 (ネコ, イヌなど)

タバコのけむり
けむり(花火, たき火, 線香）
ベッドや枕のホコリ(ダニ)
　　掃除のときに出るホコリ
強い臭いのするものや, スプレー
花粉
天気の変化
かぜ
激しいスポーツ, 過労

これらのものは,喘息の誘発因子(増悪因子)と呼ばれて
います.